2018世界芭蕾日皇家舞蹈学院 part 1
朱虹(BABE, LRAD, RAD RTS, MA)
英国皇家舞蹈学院注册教师Royal Academy of Dance Registered Teacher
邮箱:rainbowballetstudio@gmail.com
微博:Rainbow的RainbowBalletStudio
知乎:https://zhuanlan.zhihu.com/balletedu
微信公众号:RainbowBalletStudio
11 Thursday Oct 2018
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朱虹(BABE, LRAD, RAD RTS, MA)
英国皇家舞蹈学院注册教师Royal Academy of Dance Registered Teacher
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26 Tuesday Jun 2018
演出结束后,看到每一名同学的后背都湿透了,她们为了这个舞台做到了她们的极致,这一点特别让我动容。在带着全体学员谢完幕后,我背对着观众,眼泪抑制不住地留,非常复杂的情绪,有愧疚,有惊喜,更多的是感动。我知道场上很多人也哭了,我希望每一位演出的同学都能记住今天,这个舞台是你们今生第一次,也许会是唯一一次的舞台,你们的付出诠释了芭蕾世界里,付出和回报的关系。真的谢谢你们每一位。
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25 Thursday Jan 2018
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08 Friday Dec 2017
作者:Rainbow
英国皇家舞蹈学院注册老师
邮箱:rainbowballetstudio@gmail.com
微博:伦敦芭蕾教室RBS
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16 Monday Oct 2017
用“翩若惊鸿,宛如游龙”来形容跳舞的女孩子再合适不过了。指尖伴随着呼吸划过空气,足尖恰到好处地流淌在音符之上。舞者们的笑容是独一无二的,是幸福,也是骄傲,因为每一个可以跳舞,还能够跳舞的瞬间都是值得被珍惜的。
在芭蕾纯净的世界里,我们精益求精,追求120%的完美。不信你来看看这一小段2017年世界芭蕾日的宣传片!
2017年10月5日, 世界五大芭蕾舞团22小时联袂直播,下面是网络直播的时间。
世界芭蕾日直播 – 伦敦时间
02:00 The Australia Ballet 5 hours
07:00 Bolshoi Ballet 5 hours
12:00 The Royal Ballet 5 hours
17:00 The National Ballet of Canada 2 hours
19:00 San Francisco Ballet 5 hours
世界芭蕾日直播 – 中国时间
09:00 The Australia Ballet 5 hours
14:00 Bolshoi Ballet 5 hours
19:00 The Royal Ballet 5 hours
24:00 The National Ballet of Canada 2 hours
02:00 San Francisco Ballet 5 hours
** 由于时差,最后一场国内的时间是6日凌晨2点。
Rainbow挑了几张视频的截图,也和大家分享一些芭蕾学习的要点。
上图同学们熟悉吗?地面的动作是我们初级班每节课必练的内容。做练习的时候要注意肩膀往下,chest open,后背直立,两条腿伸直,脚背绷直,手指尖点地,手肘拎住。要注意,后背向上的力和脚趾往前伸的力是持续的,而不是保持不动的。
用这张图是为了告诉大家不管身体有多用力,我们的手指还是要放松,不能僵硬哦。看到正确的芭蕾手形了吗?像花瓣一样,一层一层的。
我们的每一次擦地都要经过半角尖,再到全脚,不能有一点点的急功近利。
演员们在排练的是丹麦经典舞蹈选段《练习曲》,这个手位是Bournonville学派的bras bas,和我们平时上课的bras bas不一样,这个更加圆,大家要注意区分哦。
最后把Royal Ballet School学生的足尖课照片送给大家,也给大家提个问题,这个位置叫什么?可以留言作答。
最后,在世界芭蕾日这个特殊的一天,Rainbow祝愿我们的大小学员们都越跳越棒,每天都有小进步。
Rainbow Ballet Studio欢迎伦敦的大小朋友们加入,每周一起学习芭蕾,做最好的自己!
作者:Rainbow
英国皇家舞蹈学院注册老师
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19 Tuesday Sep 2017
英国皇家舞蹈学院注册老师
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16 Tuesday Aug 2016
Tags
adult ballet, London, 成人芭蕾, 芭蕾
芭蕾中的行走看起来是那样的淡然优雅,足尖划过地面,如行云流水般穿越心灵。这短短的几秒钟行走融汇了芭蕾的全部精华要素——开绷直立,所以想要走得好看,可需要多下一点功夫哦。我们今天就来聊聊芭蕾中的行走。
我们先说腿部的运动轨迹,暂时忽略手上动作。芭蕾中的行走往往从dégagé derrière (下图所示)的位置开始,想想Rainbow为什么在地上画了两条垂直线哦。
哪条腿在后面,就先走哪条腿。以上图为例,我们从右腿开始,两个膝盖微弯,但右脚背和脚趾尖必须绷到头,两个膝盖都向外打开的前提下,右脚经过左腿脚踝(这个位置叫cou-de-pied 或者叫petit retiré),到了dégagé devant en fondu,前点地半蹲的位置 (如下图所示)。
到了这个位置需要有个迅速的重心转移到前脚,也就是右脚,同时左腿伸直回到了开始的dégagé derrière的位置(如下图所示),只不过左右腿的位置进行了交换。
整个行走过程中,上身必须保持强烈的直立感,每一步都是流畅平稳,而不要因为膝盖的曲直而上下起伏。最后,手的位置多种多样,可以放在身旁的demi second (如下图所示)不动,也可以单手插腰,另外一只手做port de bras,从bras bas(准备位),到一位,再打开到二位。
点击这里,观看一段完整的classical walk,最后祝你们越走越优雅。
Rainbow Ballet Studio欢迎伦敦的女生加入,每周跟着我们一起学习基础芭蕾,无需舞蹈经验,做最好的自己!点击左下角查看更多(Read more)进入我们的网站了解更多信息~
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