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feet positions自从开了这个舞蹈教室,类似问题层出不穷。同学们一定要走出一个误区,芭蕾不是压腿,芭蕾更不是踮脚尖;而是从站姿开始,通过循序渐进的训练,让肌肉更纤长,仪态更优雅。因为我们在舞蹈,在寻求优雅同时,让心静下来。

每天坐在办公室,朝九晚五,一定有无数的压力和烦恼,而舞蹈是缓解压力最有效的途径。走进舞蹈教室,重新做回学生,听着柔缓的音乐,学习用大脑支配协调你的肢体。这一刻,是完完全全属于自己的时间,不去计较生活中的得失,而是坦诚地面对着镜中自己,享受学习最初也是最单纯的快乐。当烦恼随着汗水倾泻而出的时候,体态也变得轻盈优雅。

ballet legs

学习芭蕾是一个自我完善的过程,需要坚持,需要坦诚,更需要勇气。这里是一个充满正能量的大家庭,只要勇敢踏出第一步,就能看到更美好的自己。每个女孩子都值得拥有更精彩的人生!